रिलैक्स एक्सरसाइजेज सीखें - कुंग फू में रिलैक्स एक्सरसाइजेज कैसे करी जाती है


रिलैक्स एक्सरसाइजेज नार्मल एक्सरसाइजेज का समूह है जिसे मैन ट्रेनिंग करने के बाद अंत में किया जाता है। ट्रेनिंग के दौरान मसल्स टेंस यानी हार्ड हो जाती है। इसके अलावा ब्लड सर्कुलेशन और ब्रीथिंग फ़ास्ट हो जाती है। इसलिए रिलैक्स एक्सरसाइजेज मसल्स को रिलैक्स करने और साथ ही साथ ब्लड सर्कुलेशन और ब्रीथिंग को नार्मल करने के लिए की जाती है।

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रिलैक्स एक्सरसाइजेज सीखें - कुंग फू में रिलैक्स एक्सरसाइजेज कैसे करी जाती है रिलैक्स एक्सरसाइजेज नार्मल एक्सरसाइजेज का समूह है जिसे मैन ट्रेनिंग करने के बाद अंत में किया जाता है। ट्रेनिंग के दौरान मसल्स टेंस यानी हार्ड हो जाती है। इसके अलावा ब्लड सर्कुलेशन और ब्रीथिंग फ़ास्ट हो जाती है। इसलिए रिलैक्स एक्सरसाइजेज मसल्स को रिलैक्स करने और साथ ही साथ ब्लड सर्कुलेशन और ब्रीथिंग को नार्मल करने के लिए की जाती है। #kungfu #kungfuschool #kungfuschoolindia #kungfuteacher #kungfuteacherindia #learnkungfu #learnkungfukicks #learnkungfustyle #kungfustyles #kungfukicks #kungfufighting #kungfumaster #kungfumasters #kungfutraining #wushu #sanda #sanshou #wingchun #wingchunkungfu #wushusanda #wushutaolu #wushukungfu #wushutraining #martialarts #martialartstraining #dharmendra #dharmendrakumar #kungfudharmendra
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